В мире количество больных с различными психическими расстройствами измеряется сотнями миллионов. Каждый пятый взрослый человек хотя бы раз ощущал на себе, каково это — жить, когда собственная психика подводит.
Психическое здоровье — это не только отсутствие психических расстройств. Психическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в своё сообщество.
Многим сложно понять, зачем нужен психиатр. У вас же есть друзья, поговорить с ними по душам надо, а потом собраться с силами — и пройдут все проблемы, это часто не получается, остается тревога, страх, не исчезают проблемы. Здесь и нужен свой психиатр.
Краткая справка, чтобы не перепутать, кто считается психиатром, а кто — нет.
Психолог — это человек с высшим специализированным образованием, в дипломе написано «психолог». Психолог помогает найти выход из сложных ситуаций, проработать бытовые и личные проблемы. Но он не лечит расстройства и заболевания, он консультирует здоровых людей.
Психиатр — это человек с высшим медицинским образованием, специалист в области психиатрии. Психиатр – это сложная профессия. Иначе его можно назвать врачевателем душ. Он занимается диагностикой, профилактикой и лечением болезней, связанных с психикой человека.
Самые распространенные болезни, при которых необходимо вмешательство специалиста
Одной из особых проблем является депрессия, которая может быть вызвана различными причинами.
Это не просто плохое настроение, а заболевание, и довольно серьезное, причем имеющее клинические проявления. Чаще всего оно появляется сезонно.
Основные симптомы: тоскливость, подавленность, угнетенность, утрата интереса ко всему, снижение энергии, приводящее к высокой утомляемости и меньшей активности. Обычно депрессивные состояния усиливаются по утрам, а к вечеру происходит улучшение. Если они продолжаются более двух недель подряд, то это уже болезнь.
Апатия – полное отсутствие интереса к чему-либо. Иной раз может дойти до такой степени, когда человек перестает сам себя обслуживать и может погибнуть от голода, лежа дома на диване.
К распространенным проблемам также относится стресс, который часто возникает на фоне тяжелой работы или постоянной усталости.
Когда пора записываться на приём
Психические расстройства редко проявляются ни с того ни с сего, как правило, симптомы постепенно становятся всё сильнее. Есть определенные симптомы, при которых необходимо обратиться к психиатру.
Насторожить должно следующее:
- Изменился характер. Человек становится замкнутым, теряет интерес к делам, не общается с людьми, которые раньше были важны.
- Любые спонтанно возникшие или продолжающиеся длительное время состояния, которые сопровождаются тоской, тревогой, страхами, подавленностью, душевным дискомфортом, беспокойством и апатией.
- Уходит вера в свои силы, причём настолько, что даже начинать что-то не хочется, потому что уверен в провале.
- Постоянно ощущается усталость, хочется либо спать, либо ничего не делать.
- Нежелание двигаться настолько сильное, что даже простые действия (принять душ, выбросить мусор) превращаются в задачу на день.
- Появляются непонятные ощущения в теле. Не боль, а просто что-то совершенно неописуемое или очень странное.
- Различные болевые ощущения, которые невозможно вылечить у других врачей (к ним можно отнести мигрени, головные боли, расстройства желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистые заболевания).
- Беспричинная озабоченность собственным здоровьем.
- Настроение быстро меняется без видимых причин от бурной радости до полного уныния.
- Часто присутствуют агрессия и раздражительность.
- Нарушается сон: бессонница или постоянная сонливость.
- Накатывают панические атаки.
- Трудно сосредоточиться, учиться, заниматься делом.
- Проблемы с функционированием нервной системы (обмороки, зависимость от погоды).
- Появились или участились навязчивые повторяющиеся действия, привычки.
- Появились изменения у лиц пожилого и старческого возраста (нарушение сна, неправильное поведение, идеи ущерба, обкрадывания).
Это не все примерные симптомы, которые сигнализируют о сложностях в работе психики.
Если вы заметили какие-то симптомы у близкого человека или у друга, предложите помощь. Запущенную болезнь будет вылечить гораздо сложнее, если не обратиться к специалисту вовремя.
Доктор Елисеенко Л. В.
